【导读】甲减较直观的表现就是人体内甲状腺素的缺乏，甲状腺素是人体重要的内分泌激素之一，当身体缺少了甲状腺素，势必会令机体作用受损，影响健康。因此合理补充蛋白质和热量有助于改善甲状腺功能，那么具体该如何合理安排饮食呢?如何治疗甲减？
【注意事项】甲减病人的饮食护理措施：
1含碘食物：碘是甲状腺激素合成的原料，缺碘可加重甲减。因此可以适量多吃些海产品，如：海带，带鱼，海鲜。甲减该吃什么？
2含铁食物：甲状腺素不足还可影响其他营养失衡，如贫血月经过多等，应该进食一些含铁丰富的食物。
3限食脂肪：甲减时血脂肪代谢缓慢，血脂增高，故要限制脂肪的摄入。如何治疗甲减？
4稳定情绪：甲减不同程度上跟人的免疫状态有关，所以多做运动，有良好积极向上心态，改善免疫力也至关重要。
【甲减食谱】甲减病人应合理安排饮食：
1饮食清淡为主，多吃青菜水果。是否要多食高碘食品，如海产品(海带紫菜瑶柱等)。
2摄入足量的肉类，较好是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。如何治疗甲减？
3少食高脂肪富含胆固醇辛辣刺激及油炸食物。食疗能治疗甲减吗？
日防夜防，可甲减病情还是在不短地加深。那么甲减会给健康造成哪些的危害呢?下面让我们来一起了解下。
【危害】甲减有哪些危害呢？
1体征表现：畏寒乏力表情淡漠反应迟钝动作缓慢面色苍白，皮肤干粗多皮屑，黏液性非凹性水肿体重增加，眼睑肿，鼻唇舌肥厚声粗哑，毛发稀脱落，指趾甲厚而脆，手脚掌色黄。甲减的症状有哪些？
2神经系统：记忆力理解力计算力听力和智力均减退，严重时痴呆。可出现幻听幻视猜疑妄想，惊厥，昏睡，共济失调，步态不稳。
3循环系统：心悸气短，心动过缓但活动后心动过速，心脏扩大心脏黏液性肿而心肌肥厚，心包积液并可胸腔腹腔膝关节腔等多发性浆膜腔积液。下肢非凹性水肿。甲减能治疗吗？
4肌肉关节：肌力减退收缩与松弛均迟缓，肌痛肌痉挛肌强直，可有腕管综合征。
5消化系统：食欲减退肠蠕动减弱顽固性便秘。贫血，胃酸缺乏。如何治疗甲减？
6性功能：性欲减退男性阳痿女性月经淋漓或闭经不育。严重甲减女性半数有触发泌乳。
7黏液性水肿：黏液性水肿者有睡眠呼吸暂停现象，发生于甲减病情发展的较严重阶段很少见。常为寒冷感染镇静麻醉剂等诱发。多见于老年人，表现为严重嗜睡厌食低体温(<35℃)呼吸浅而慢。心动过缓血压下降腱反射不能引出四肢肌松弛，严重时昏迷休克呼吸衰竭，心肾功能不全，昏迷患者都有脑水肿。死亡率极高。甲减的危害？
【医师建议】食疗虽然不错，但是见效太慢了!这不能吃那不能喝，非常折磨人!医师建议采用科学疗法治疗甲减，免去后顾之忧。青岛甲状腺医院研发的：中医定向透药疗法，重在从根源上治疗疾病，抓住病因，从根源上解决疾病复发的难题，能够免去患者终身服药之痛，采用纯天然中草药，绿色安全双向治疗，且能有效预防疾病复发，是治疗甲减的不二之选。青岛较好的甲状腺医院？
【温馨提示】三分治，七分养，是我国中医一直强调的，患者要在两者兼顾的情况下，才能使疾病在较短的时间内恢复，因此必须谨遵医嘱，如果您还有其他疑问，可直接在线咨询医师，或者拨打青岛甲状腺医院康复热线：0532-85846666
